Вышла в продажу долгожданная книга Шона Фоя под названием «10 минут в день: программа. Книга с dvd-приложением представляют собой оригинальную программу интервальных, круговых. Предлагаем Вашему вниманию DVD-диск «10 минут в день: программа эффективных тренировок», созданный на основе одноименной книги Шона.

Открой для себя путь к построению сильного, рельефного, атлетического телосложения, подобного Великим Воинам Спарты! ' Воин Спарты' - это уникальная по контенту и реализации программа тренировок, подобие которой, ты не найдешь в рунете! Интерактивный 4х-недельный Календарь Тренировок; Никаких скучных PDF файлов и долгих текстовых объяснений, программа построена на видео материале, в котором я подробно провожу тебя сквозь весь тренировочный процесс, и мы, как воины, сражаемся плечо к плечу за лучшие результаты! Более 60 Мощных Упражнения со Своим Весом; Очень широкий набор упражнений для того, чтобы пробить каждую мышечную группу совершенно без оборудования!

Грудь, Плечи, Спина, Бицепс, Трицепс и Ноги, Программа 'Воин Спарты' работаем над всем! Открой для себя огромное разнообразие упражнений, включая те, о которых ты даже не знал! Видео-Инструкция и Описание к Каждому Упражнению; В каждом тренировочном дне ты найдешь подробное видео и текстовое описание каждого упражнения, которое предстоит выполнить! Подробный План Питания в Зависимости от Твоей Цели; С программой 'Воин Спарты' ты получишь два универсальных, подробно расписанных плана питания для МАССЫ и для СУШКИ, поэтому просто выбирай соотвествующий план питания и начиная работать! В каждом приеме пищи тебе будет предоставлена возможность выбрать продукты из доступного списка, поэтому ты сможешь питаться не только полезно и вкусно, но и разнообразно!

Бонус: ПРОГРАММА НА ПРЕСС. Ты получаешь в подарок отдельную программу на пресс, которую сможешь использовать совместно с 'Воин Спарты'! Она поможет тебе добиться максимальных результатов в работе над 6-ю кубиками пресса и общей силой кора!

Информация о видео Название: Воин спарты. Программа тренировок со своим весом Автор: Игорь Войтенко Год выхода: 2016 Жанр: Видеокурс Язык: Русский Выпущено: Россия Продолжительность: 3 часа Файл Формат: MP4, PDF Видео: AVC, 2556x1432, 768 Kbps Аудио: AAC, 128 Kbps, 48.0 KHz Размер: 5.76 Gb Скачать: Воин спарты. Программа тренировок со своим весом (2016) Видеокурс Скачать Download TurboBit.net Скачать Download HitFile.net Скачать Download Файлообменник.рф Скачать Download UniBytes.com Скачать Download DepFile.com.